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現代人卻因為少動、老化、肥胖,以及錯誤的生活習慣,造成足部肌肉韌帶組織退化、鬆弛,引發腰酸背痛、歪斜、肥胖等全身性問題,許多長輩更因足部困擾而不敢出門,逐漸失去生活自理能力。
輕微的拇趾外翻除了足部有明顯的凸塊之外,可能不會有任何症狀。嚴重的拇趾外翻會因為凸塊與鞋子不斷磨擦,造成重複性發炎和疼痛;當凸塊增大時,穿鞋會變得困難。二趾或其他腳趾也會因為過度擠壓而變形,腳掌亦會生
Dr.Foot 足弓鞋墊採用三足弓力學支撐設計,選用各式複合材料,以達到各客層需求
早上起床「腳跟」一碰地就感到疼痛酸澀嗎? 不少人可能因為疼痛時間短、頻率沒那麼高,而不以為意,但這其實就是足底筋膜炎的徵兆!如放任不管,腳底發炎可能會越來越嚴重,甚至影響走路姿勢,進而導
足部評估與整體結構一樣,須由具醫療背景之專業人員仔細評估量測,找出問題綜合性思考來處理,選擇製作符合個人問題之鞋墊,才會真正將足部與結構調回正常的位置,所以來Dr.Foot-台中北屯足部評估中心體驗過
每天上班從早站到晚 業務拜訪從北走到南 下班後的疲累『腳』最知道
腳步踏呼穩、路才走也遠~ 足部健康的重要性,在於它們支撐著整個身體的重量,並且承受著非常大的壓力和重量。如果足部出現任何問題,可能會導致身體重心不穩定而跌倒。
爸爸媽媽其實可以稍微觀察,孩子是否有扁平足的狀況。專家建議,如果孩子穿的鞋子,總是內側磨損得較快,這時候就可以留意一下孩子足弓的發展。此外,如果孩子走路有內八的狀況、或是常抱怨腳酸、容易跌倒等,爸爸媽
因為工作性質的關係,許多從事餐飲業與服務業的人員都必須長時間站著,而導致下班回家後小腿酸又腫脹,嚴重還可能阿基里斯腱發炎或是足底筋膜炎,可說是不得不小心留意。
如何判斷自己患有足底筋膜炎呢?
扁平足會讓你走路吃力,走沒多久就會覺得腳好酸,這是因為足弓塌陷、缺乏足弓緩衝,Hold不住身體的重量,導致無法走遠,也容易產生運動傷害。
你是不是也發現,當週末假日全家人想出門走走、踏青時,長輩常常會說不太想外出,或者出門才走沒幾步路就喊累;甚至會有腿痠、腿軟,腳痛、怕跌倒沒辦法再繼續往下走的狀況